Conseils

De temps à autre, nous ajouterons des fiches informatives afin d’offrir de nouvelles solutions. Vous y retrouverez des conseils sur la prévention, l’ergonomie, les exercices : bref, tout ce qui peut favoriser la meilleure santé de votre dos.

Fiches conseils

La Gravité Zéro
Conseils pour le sommeil
Conseils pour la posture assise à l'ordinateur
Le transport de charge et les ceintures pour soutien lombaire
Comment choisir son ballon
Des exercices à faire lors du travail à l'ordinateur

Illustrations

Illustration conseil sur le sommeil

Illustration conseil pour des excercices ŕ l'ordinateur

Illustration conseil pour une bonne posture ŕ l'ordinateur

Illustration conseil pour bien forcer du dos

Illustration conseil pour étirements au bureau

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